范建梅老師遨遊書海
心好累:抗壓力太強反而會生病,精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習

舉例精確點出重點而不囉嗦,易讀實用。透過洞悉「壓力停損點」練習,不讓自己破錶

書籍資料
ISBN
9789863429555
作者
陳嬿伊
出版社
三采
出版年份
2018
分類
了解自我,情緒管理,人際溝通
相關主題
親職教養
你的管教,能讓孩子成為更好的大人
11:52

你的管教,能讓孩子成為更好的大人

結合中西方教養優點,讓孩子在愛所設定的界線中成長,各章節都簡潔生動,受歡迎!

先陪伴,再教養
12:16

先陪伴,再教養

針對孩子問題行為背後沒「價值感」與「歸屬感」,本書有實用的解方,很值得閱讀!

從怕學習到愛學習:名校和家長都肯定的自主自律學習
12:57

從怕學習到愛學習:名校和家長都肯定的自主自律學習

讓父母讀懂孩子表現,告別錯誤引導。經實證為好的系統,叫孩子主動學習、愛上學習

我們,相伴不相絆:國民媽媽郭葉珍無為而治的後青春教養
12:48

我們,相伴不相絆:國民媽媽郭葉珍無為而治的後青春教養

以生活小事切入談教養、溝通等,非專家說教式,讓家長會心微笑,省思受落!好!

療癒身心在圖書
傷心困頓時,還好繪本接住了我
10:31

傷心困頓時,還好繪本接住了我

閱讀有很大力量!作者透過30本繪本故事,讓人看到生命其實有更多的可能

尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方
11:16

尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方

開心一覽各國幸福小祕訣!日本人欣賞生活瑕疵美,義大利人1年出國1次,其他30多國呢?快讀!

世上只有想不通的人,沒有走不通的路
10:25

世上只有想不通的人,沒有走不通的路

讓人沉澱下來的智慧書!精選上百經典小故事,予人思考空間,並從中獲得啟發

你可以很煩,但要馬上甩掉它
10:37

你可以很煩,但要馬上甩掉它

不否定人有煩惱,提供上百種簡單小方法,教人立即甩掉煩惱,保持正面力量

Loading...